舞蹈是一種完整的藝術形式,融合了音樂、肢體語言和豐富的想像力。舞蹈教學可以幫助小朋友更加認識及控制自己的身體,培養對美的感受,以及提升藝術 的氣息。


音樂與律動是每個人與生俱來的潛能,就像嬰兒出生後會透過肢體傳達訊息,小朋友聽到音樂會搖搖擺擺的律動。舞蹈教學是協助孩子們可以開發出自己的潛能,透 過舞蹈教學,學習掌控自己的身體,訓練平衡、彈性和速度,進而培養出對音樂節奏的敏銳度。


吉賽爾是專業舞蹈教學補習班,擁有專業師資,提供多元課程,從律動、芭蕾、瑜珈到民族武功,都是吉賽爾舞蹈教學的強項。吉賽爾舞蹈教學自83年成立至今, 已成功整合為吉賽爾舞蹈藝術劇場,也隨時歡迎有舞蹈天份的朋友加入這個大家庭,與我們一同享受舞蹈的洗禮。


舞蹈教學注意事項
1)參加舞蹈教學要善長觀察每種舞蹈的風格特性,抓住精隨,使自己能精確的掌握住舞蹈語彙的表達
2)舞蹈教學最重要的是將舞蹈融入生活之中,讓生活中有舞蹈,舞蹈中看的到生活
3)舞蹈教學要正式熱身的重要性,避免不必要的拉傷或扭傷
4)抱持著虛心的態度接受舞蹈教學,可以多向老師、教練請教,再勤加練習


★學習舞蹈的好處
1)經由舞蹈教學課程,讓肢體得到啟發,增加對節奏的敏銳度以及肢體的律動感
2)舞蹈教學可以改善負面情緒,抑制大腦中杏仁核的活化,杏仁核與人體負面情緒有關
3)跳舞的人都面帶著笑容,舞蹈教學時的節奏感會觸動大腦的神經傳導物質多巴胺迴路的活化,多巴胺與正面情緒有關,讓人保持好心情
4)舞蹈教學可以放鬆緊繃的心情,讓自己隨著音樂的節奏律動跳躍,運動也可減少阿茲海默症的發生
5)舞蹈教學可以培養良好的體態,修飾身體曲線,維持身體的健康


吉賽爾舞蹈教學團隊陣容堅強,歡迎熱愛舞蹈律動的朋友們加入我們。

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